常吃夜宵小心患上胃癌

时间：2010-10-09 14:26:07 来源：广西武警肿瘤科 点击量：182

饮食生活习惯的不规律，在当今一些中青年人士中间比较普遍，他们大多处于事业上升的阶段，每天应酬熬夜越来越多，其实这种不规律的生活习惯很容易引发胃癌。

一些中青年朋友经常喜欢在夜间进餐，胃肠道在这段时间内也就不能很好地休息和调整，胃黏膜的再生和修复就不能圆满地进行；此外，吃过夜宵再睡觉时，食物较长时间在胃内停留，可促进胃液的大量分泌，对胃黏膜造成长时间的刺激，久而久之，导致胃黏膜糜烂、溃疡，抵抗力减弱。如果食物中含有致癌物质，如油炸、烧烤、煎制等食品，长时间滞留在胃中，更易对胃黏膜造成不良影响，进而导致胃癌。

除此以外，暴饮暴食，喜欢吃太干、太硬、过烫的食物，以及进食过快，三餐不定时等不良的饮食习惯都可成为胃癌发生的诱因。还有经常食用腌菜，以及不新鲜的海鲜、蔬菜和水果，特别是久储霉变的食物等，也有可能让你的胃变得越来越脆弱，胃癌也会离你越来越近。