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户外健身器材 户外健身路径 户外垃圾桶 不锈钢垃圾桶 户外休闲椅 篮球架 场地围网 儿童城堡 室内健身用品 小区健身器材 乒乓球台 公园休闲椅 SMC垃圾桶 车位锁 舞蹈把杆 地埋式篮球架 环卫车 报亭 小区休闲椅 塑料垃圾桶全民健身路径”锻炼的基本要求   双联晃板 　　功能：锻炼腰部肌肉，增强膝、髋、踝等关节韧带的柔韧性。 　　使用方法：双手紧握扶手，两脚站立在踏板上，身体左右摆动。 　　注意事项：１.适合各年龄层次者使用；２.动作不要过猛过快，以防扭伤腰肌或伤及他人；３.儿童，老人和体弱者慎用。     由于健身路径是设置在户外，它与室内体育器材相比，有不同的特点。安全性是健身路径必须考虑的首要问题。因此，在锻炼时应注意以下问题：     在进行“全民健身路径”锻炼之前，应仔细检查各个器材，避免在已受损的器械上进行练习；     初次进行健身路径锻炼时，应认真阅读不同练习器械的使用说明，掌握正确的练习方法；     不同年龄的锻炼者，应根据自己的身体状况选择适合的健身路径及器械进行锻炼。欢迎有需要的朋友来电咨询，覃小姐  电话: 18578902198   QQ :1169861199    电话: 18578902198   QQ :1169861199