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单人健骑机供应商哪家好——江苏单人健骑机厂家

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发布时间:2017-11-22

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单人健骑机供应商哪家好——江苏单人健骑机厂家

货号009
单人健骑机品牌华展
生产地址河北沧州市盐山县杨集乡杨集村
售后维修地区河北沧州盐山县
贸易属性国内贸易
付款方式在线支付;现金支付;银行转账
销售方式批发;零售;直销;厂家直销;实体店销售;网上销售
产品等级优质

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简要介绍健骑机的运动方法。  1.普通式  坐在骑座上,上体前倾,目视前方,双臂直臂向前平伸握扶手,两脚踩在脚蹬架上;然后双臂屈肘后拉,同时双腿用力下蹬,使身体几成直立。  2.伸展式  坐在骑座上,上体尽量前屈,腹部贴近大腿,低头,双臂直臂前伸握扶手,两脚踩在脚蹬架上;然后双臂直臂后拉,同时两脚用力下蹬,上体后仰,身体充分伸展成反弓形。  3.屈臂式  坐在骑座上,上体直立,双臂直臂向前平伸握扶手,两脚踩在脚蹬架上;然后主要用手臂的力量(两腿被动用力),屈肘后拉扶手于腹前,大臂紧贴体侧,使身体几成直立。  4.直臂式  准备姿势同上。主要用双臂直臂下压的力量(两腿被动用力),使身体展开。上体与双腿的角度约成150度左右。  5.腿压式  坐在调高后的骑座上,双臂直臂向前下伸握扶手,两脚踩在脚蹬架上,大小腿夹角约90度;然后主要用双腿向下蹬压的力量使身体直立,同时双臂被动用力,屈肘后拉至极限,肘部位于体后。  6.腕力式  坐在调成水平的骑座上,两臂前伸握扶手,两脚踩在脚蹬架上,大小腿夹角小于90度;然后主要用手腕回牵和脚腕下压的力量,使身体直立。  7.单臂式  坐在骑座上,一手前伸握扶手,另一手背在腰后,两脚踩在脚蹬架上;然后用单臂后拉和双腿下压的力量,使身体几成直立。两臂交换做。  

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