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厦门肚皮舞培训,肚皮舞培训哪里好,教练培训,PD舞纯粹

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发布时间:2019-02-18

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厦门肚皮舞培训,肚皮舞培训哪里好,教练培训,PD舞纯粹全国到处都是肚皮舞集训,内容全部都是成品舞,大家一味地追求舞码,以至于忘了去深究最基础的东西—-呼吸、眼神、手臂、发力点以及最重要的文化。可能大家会跳很多个舞码,可是真正跳得美的有几个?也许老师跳得美,可是大部分老师却不知道该如何让学生跳起来也美,上课只是教如果做点胯,西米等,却忘了纠正手臂等更重要的东西,试想如果框架是扭曲的,那框架里的东西在美也是没用的,整体还是不美,我们的 教练课程所讲的内容其实恰恰是刚入门的学生应该先学的东西,一张白纸正确的慢慢画比起涂改起来更容易。以下是黄婷特别进阶课程的部分内容:(特别提醒:以下内容已涵盖在上述A班教学内容中,之所以专题出来,是为了让大家更好的理解这部分教学内容,这也是黄婷教学系统的精华) 第一节 文化课/,肚皮舞的起源/,肚皮舞的风格/,节奏(略) 第二节 后背是舞蹈 境界的生命线,舞蹈 境界的理论和技术都是以后背触发的各种舞步与技术 —胡宗翰 正常行走体态,,舞蹈行走体态,,,缓慢抬脚,,,步伐加绕腕加眼神和顶胯,,节奏 ,律动 站着 基本站姿1:尾椎收,,肩胛骨手,感受肩胛骨的力量 基本站姿2: 每个抠动作/,手腕:弧线 研究各种S线条:头,下巴,肩膀,胸,胯,膝盖,脚跟,脚尖(纵向s型、横向s型、 向后) (略) 第三节 走路 你的脚下的力量呀,应该像花儿从土里钻出来一样,又安静又有力量,下身像土壤一样结实,上身才能像花朵一样随风摇摆 —-曼莉 第四节 开肩膀,开胸,甩手臂 手臂练习(后背和大臂肌肉发力点、手指、手腕、手肘、肩膀、意识、延伸) 手臂运行轨迹/,手臂与呼吸的配合/,手背的朝向与动作的配合/,手臂与舞台大小的关系/,呼吸 第五节 美好的事物都是曲折地接近自己的目标, 笔直都是骗人的,所有真理都是弯曲的,时间本身就是一个圆圈。 眼神的练习(专注,有穿透力):5个方向(略) 第六节 气场感受(游戏:杆)/,表情开关(收放练习:从1到5)/,动作对比/ 动作传达(眼神与动作的关系,揣摩观众心理、用身体说话) 第七节 协调练习/,脚步四种节奏加左右/,胯四种节奏加左右前后/,手臂 第八节舞蹈没有对与错,你的心指引着你的舞—–肚皮舞风格多样,没有谁对谁错,只有哪种风格更适合自己。即使喜欢埃及风格的我,其实也对一些成品舞不感冒,有的只学了一次,就再也没跳过,有的根本就不想去学。决定你取舍的,仍然是音乐,没有一听到音乐就想跳舞的冲动,就没有跳好某个舞蹈的保证。 音乐节奏(附本)与动作的关系/,音乐分析/,视频分析/,舞蹈风格/,编舞(略) 第九节 空间调度 认识各种乐器 乐器与肢体的运用 慢板的处理(对埃及东方舞者而言,优雅,就是慢下来)技巧只有在它服从了所表现的内容,而它又不直接显露的时候,才是真正高超的技巧。凡伟大的艺术家都致力于简化自己的表现手段,而又丰富自己的表现内容,最终以最少的动作表现最多的内容。

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