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张掖牛肉拉面调料加工-张掖大盘鸡专用调料

甘肃调料-调味品之酱油的妙用

调味品之酱油,三千多年来一直作为中国各大菜系的重要调味品，周朝就有制作酱油的记载。酱油除了作调味品，增加色香味之外,还可以预防疾病、保健养生。而吃酱油会增加黑色素使皮肤变黑的说法并没有任何科学依据。

1、预防心血管疾病和中风

酱油中含有异黄酣，这种物质可降低人体胆固醇和减少心血管疾病，黑酱油进入人体后产生抗氧化作用，减轻自由基对血管造成的破坏，预防动脉硬化,减少心脏病和中风的发生。

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2、预防乳腺癌

酱油的主要原料是大豆，含有多种营养素及异黄酮。恶性肿瘤的生长需要生成新血管输送养分，异黄酮能防止新血管生成，从而具有作用。

3、烫伤烧伤、蜂虫咬伤

轻微烫伤或蜂虫蛰伤时，可用少许酱油涂抹在患处。

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4、治胃痛

取酱油30ml，茶叶9克，150ml，茶叶用煮开，加酱油再煮，取汁分3次服用。

5、治皮肤瘙痒

酱油和醋各取等份，混合后涂擦瘙痒处。

6、治小儿遗尿

鸡蛋10个，茶叶8,放入酱油中煮10分钟后，将蛋壳敲破，加3盐再煮10-15分钟，然后取蛋蘸酱油服用。

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甘肃大盘鸡专用调料-调味品分享晚餐与体重的关系

大家都知道“少吃多餐是好的”，但是真正能够做到的又有几人呢？

晚餐吃多之后很容易造成肥胖、糖尿病、脂肪肝、肠癌、结石、高血压、老年痴呆等疾病，小编告诉你这样吃更健康，还远离疾病。

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1、晚餐多加蔬菜。

2、晚餐加粗粮粗粮薯类杂豆特别好，帮助缓解便秘，还能预防三高。杂粮饭、烤红薯、杂粮豆粥，都是非常好的晚餐主食。如果你想瘦心切，也不用饿着自己，不如试试水果、 酸奶、粗粮豆粥、蔬菜、豆子、坚果、蔬菜、薯类、豆制品、蔬菜等。

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3、晚餐时间是18点左右，晚餐后四小时内别睡觉。晚餐少吃睡得香，具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定，以自我感觉不饿为度。晚餐千万不能吃饱，更不能过撑。饭吃七分饱，这样很有利于身体健康，学习之后，要用到实践当中去哦。

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调料-如何选调味料

面对琳琅满目的鲜味调味品，消费者该如何选择，吃出健康呢?

味精：主要成分为谷氨酸钠以及少量的食盐，是主要的鲜味调味品。鸡精、鸡粉属于复合调味料，含有味精、盐、肉类提取物、鲜味核苷酸、香辛料、香精和淀粉等组分。从调味来说，鸡精主要赋予食品鲜味，而鸡粉体现的是鸡肉风味，所以鸡精中味精含量比鸡粉高，而用来反映鸡肉含量的“其他氮”，鸡粉为0.4%，高于鸡精0.2%的标准。

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鸡汁是以鸡肉和鸡骨或其浓缩提取物为原料，并辅以其他香辛料，添加或不添加食用香精加工而成的汁状复合调味料。鸡汁的“其他氮”含量为0.25%，能够带给食品浓郁的鸡鲜味和香味。

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从营养标签上的数据，我们可以知道，鲜味调味品因为使用量非常少，在供给机体能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物上微乎其微，其营养价值并不高。但它们却是含钠很高的食品，过多添加会对维持血压稳定极其不利。高血压患者、孕妇、乳母及婴幼儿的膳食不要添加这类调味品，其他人群使用时记得要减少食盐用量。此外，痛风患者也应少吃或不吃鸡精、鸡粉和鸡汁，因为核苷酸在体内的代谢产物就是尿酸。

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