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青海户外健身器材，为您推荐热门青海室外健身器材， 本公司自2013-07-03成立，可靠为需求群体提供口碑产品，生产的青海室外健身器材品种全、质量高、外观美、价格优赢得了国内外用户青睐，在青海地区都有着很好的评价。为能够的为需求群体提供的产品，公司不断地完善管理制度和产品优化，力求品质好。联系人：陈总。

青海泽澳文体设施工程始终坚持以市场为导向，以满足客户的需求为已任，主营场地铺设器材产品，供应出售的青海室外健身器材是由以钢材为主要材料材质加工制造而成的，选材精心，在您选购后，我们将在双方协商的时间内发货，运费买卖双方协商，并提供免费产品信息咨询的售后服务，产品远销青海，赢得国内外客户的一致好评。

青海户外健身器材，

1、跑步机：双手应紧握横杠，防止摔下；双腿摆动幅度不宜过大，避免肌肉拉伤。

2、组合单杠：双手紧握横杠，防止摔下受伤。　

3、旋转健腰器：扭转时腰部要有所控制，幅度不宜过大。手始终不要离开手柄，保持扭腰转角在45度以下，扭转速度要缓慢和均匀。

4、腰背按摩器：用力适中，动作由缓到快。

　1、跑步机：双手应紧握横杠，防止摔下；双腿摆动幅度不宜过大，避免肌肉拉伤。

2、组合单杠：双手紧握横杠，防止摔下受伤。　

3、旋转健腰器：扭转时腰部要有所控制，幅度不宜过大。手始终不要离开手柄，保持扭腰转角在45度以下，扭转速度要缓慢和均匀。

4、腰背按摩器：用力适中，动作由缓到快。

5、跷跷板：两手应紧握扶手，振荡频率不应过快、过大，否则易造成骨质疏松者椎体压缩骨折或尾骨。　　

6、太空漫步机：切忌摆动幅度过大。特别是老年人肌肉柔韧性差，如果双腿摆动的幅度过大，速度过快，很容易拉伤脊柱周围的肌肉。因此，摆腿的幅度应在45°左右，频率控制在每次3秒左右为宜。

7、蹬力训练器：髋骨软化症老人禁用。髋骨软化症主要症状就是平时常有膝下痛。这样的老年人，本来髋关节的负重功能就不好，如果再进行蹬力器锻炼，伸膝肌群就可能会受损，从而加重病情。

8、健骑训练机：椎间盘突出者别碰。这项运动很适合那些经常伏案、颈肌和腰肌都有劳损的人。但如病情已发展到椎间盘突出，不要使用。

9、牵引训练器：先试行引体向上。如果连一个引体向上都无法完成别用。手力不够的老年人也不要做这项运动。

10、扭腰旋转器：旋转幅度莫过大。扭动的幅度不要超过180°，速度要慢，动作要轻柔，频率控制在每次3秒左右为宜。

社区内将会有越来越多的广大人民的健身运动，随着社会的发展。室外健身也会向趣味化、简单化方面发展。相信随着社区建设的与时俱进，公用场地和设施的增加，社区健身运动将会迎来一个全新的时代。

公司引进国外成熟的设计理念，拥有多年经验的领导，以及可靠充满活力的青海室外健身器材生产设计团队，不断进行新产品研发，生产经营各种质量稳定、外观优美、价位适中的青海室外健身器材，产品设计合理、选材讲究，以以钢材为主要材料为主，做工精细，具有强生健体用途。信誉就是做人的根本原则，青海泽澳文体设施工程认真做好每一件事，售后服务热情周到！让客户买的放心用得开心！

青海户外健身器材，为您推荐热门青海室外健身器材， 青海泽澳文体设施工程有限公司从来不只是做产品，更是为客户创造价值。供应的青海室外健身器材一直以来都是需求群体所认可的场地铺设器材用品之一，青海泽澳文体设施工程有限公司秉承“以科学管理促进优异产品，以客户需求促进企业进步”，为此不断开发生产符合大众所青睐的青海室外健身器材，以满足广大消费者的需求。公司地址：南川东路81号

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