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泡芙条中含有丰富的钙、镁、铁等矿物质和微量元素。泡芙条中还含有一些维生素c和钾。这种维生素c和钾是人体的必需品，泡芙条中含有多种氨基酸，能够改善人体对蛋白质、碳水化合物的吸收。泡芙条中还含有丰富的维生素e、胡萝卜素等。泡芙条的做法是将泡芙条用手轻轻搓揉3次，然后加少量水溶液浸烫10分钟即可。如果是泡芙条，则先把它们放进冰箱冷藏室内冷冻。然而要注意在蒸汽中煮沸时要保持清洁。在蒸汽中煮沸时，泡芙条的内部会产生一层薄薄的油脂。这种油脂会渗入到泡芙条的内部，并且在冷藏室温度达到40摄氏度时就开始发热。

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