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甘肃健身器材供应-甘肃省物美价廉户外健身器材供应

兰州群星健身器材供应的户外健身器材是严格按照户外健身器材的行业标准来生产加工的，是由钢材制成的，外观新颖，结构设计合理，主要用于健身，该商品可以国内贸易交易。经过全体职员的共同努力与付出，户外健身器材以它的强度好，高弹性，抗老化环保等优点深受广大用户赞同。

甘肃健身器材供应-甘肃省物美价廉户外健身器材供应。 兰州群星健身器材有限公司是一家有限责任公司，创建于2014-07-10，拥有完整、科学的质量管理体系以及可靠的生产技术人员，用自身的实力在健身器材用品领域里面迅速发展起来，规模不断扩大，现如今已是一家享有盛誉的户外健身器材的供应商。公司地址：甘肃省兰州市榆中县和平镇和平高速出口向南100米

兰州群星健身器材有限公司是郑州群星健身器材有限公司驻兰州办事处，总公司是在省体育局支持下，成立的一家以生产研发、推广销售为一体的户外健身器材生产企业。创立的“新农村”牌健身器材已成为行业内，通过了ISO9001：2008国际质量体系认证，所生产的健身器材均经过体育用品质量检测中心检测，并成为质检中心定点生产厂家。

郑州群星健身器材有限公司前身为“郑州市管城区众康健身器材厂”，始建于2006年，厂址位于郑州市管城区十八里河镇南刘庄，经过3年的努力和在社会各界的支持下，于2009年3月正式注册为郑州群星健身器材有限公司，现在公司拥有现代化的生产设备和一支设计技术人员组成的团队，充分结合人体运动学、人体力学和医疗康复等知识开发研究出符合人体工程学、运动生理学的健身路径产品。积极配合“全民健身”工程。我公司产品是河南省一家通过体育用品质量监督检验中心GB19272-2011新国标，并颁发的合格检验报告的省内本地企业；所有产品有产品责任险；所有产品有中鉴认证有限责任公司颁发的质量管理体系、环境管理体系,、职业健康安全管理体系认证证书：2009年以来我公司产品曾多次参与政府招标工作，也多次中标。我公司立足河南，面向全国，驻外分公司办事处和售后网点遍布全国大中型城市。

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兰州健身器材厂家为大家介绍部分户外健身器材的功能

　兰州健身器材厂为大家介绍部分户外健身器材的功能

　跑步机：主要用以训练腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功用。

　美腰机：可对腰部、背部作放松按摩。

　兰州健身器材，归纳型多功用器：通常都包含扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功用。扩胸器、引体向上、仰卧推举，主要是用来训练上肢力气及胸大肌力气；仰卧起坐，首要用来训练腰肌群，削减腰腹部剩余脂肪。

　划船器：主要用来增强手臂力气、背阔肌和举措和谐才能。

　三面豪华伸腿器：主要锻炼腿、腰、增加肺活量。

　兰州小区健身器材厂家，组合训练器：主要增强腹部及腰部肌肉力量。

　健美车：训练时，象骑自行车相同，首要用来增强腿部力气，增强心血管功用。

　健身车：主要用以训练腿、腰、腹部肌肉及心肺功用。

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　　压腿器可以锻炼腰腿部的肌肉力量及柔韧度。抬腿的幅度尽量不要超过肩关节，否则容易拉伤髋关节的韧带和肌肉。而且压腿时，不能过分追求腿的高度，注意腰部挺直，以髋关节为轴，用前胸去贴近足部，而不是弓着腰拼命的用头去接近脚。

兰州户外健身器材-事实上正确的压腿动作不会对腰椎有太大影响，但是我们经常见到一些老年人，将一条腿放在栏杆等高处压腿，互相比谁能抬得更高，这种情况下为了尽可能抬高腿，腰部就会弓下去，这不但没有拉伸到腿部的韧带，拉力反而作用到腰椎的肌肉上，使腰椎的压力增大，导致腰椎受伤。

　小区健身器材厂家_兰州健身器材厂家_兰州小区健身器材厂家，兰州户外健身器材厂家-老年人腰部肌肉弹性差，压腿时弯腰发力拉伸，尤其逞强强行去拉伸时，腰部肌肉对腰椎关节保护力度不够，从而容易导致椎弓根断裂、腰椎间盘突出症。即使在身体状况良好的情况下，也应在加强腰背肌锻炼的前提下，本着循序渐进的原则进行锻炼。而对于腰椎本来有问题的人群，一般不建议做压腿运动，因为过度屈曲容易诱发加重腰椎间盘突出，甚至损伤腰椎。

　兰州群星健身器材有限公司主营兰州户外健身器材,甘肃篮球架，兰州小区健身器材，兰州公园长椅，兰州乒乓球台

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　武威户外健身器材价格_金昌户外健身器材_嘉峪关户外健身器材价格，特别提示：原地蹬腿。髌骨软化的老年人不宜。凡是带杠铃片的器械，不要地努力去用力，搬起次数不要太多。在平衡木上行走，以手能伸着在上面走为宜，不要无止境地挑战自己。不要在上面漫不经心地走，一但跌倒易引起骨折。

　60岁以上的老年人平均来看不适合做攀爬运动。在运动过程中不要过分屏气，此种做法可导致血压升高，对心脑血管不利。

兰州健身器材，单杠。老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉，60岁的老年人没必要做得太快太猛，不必要尽的努力。有中度症状椎间盘突出症的人，可以在单杠上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂吊，其功用相当于垂吊牵引。

在单杠上一个引体向上都做不了的老年朋友，手不要放在单杠上垂吊，谨防肩关节脱臼。

　 兰州户外健身器材价格，当然，上面所说需要结合自己身体的实际情况来摸索适合自己的身体的锻炼方式或请教专家安排自己的锻炼方式。

　随着社会的发展，社区内将会有越来越多的适合老年朋友的健身方法问世，器械健身也会向智能化、趣味化、简单化方面发展。我们相信，随着社区建设的不断进步，社区内公用场地和设施的增加，社区老年健身将会迎来一个全新的时代。

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　室外健身器材目前成为了公共建设极为受宠的宠儿，无论是公园、小区、广场，还是城镇建设，都少不了室外健身器材的身影，很多朋友们经常误以为室外健身器材既然安装在室外，那么什么地方、什么场地都可以随便安装，其实不然，室外健身器材的安装对场地也是有很多硬性要求的，下面就随小编一起来看看吧

　安装室外健身器材的场地及周围环境，应符合下列要求：

　室外健身器材的安装应距架空高低压电线的水平距离应不小于3 m；避免导电危险发生

　室外健身器材距地下管道、地下线路边缘的水平距离应不小于2 m，距各类办公楼房、居民住宅及各类楼堂管所的水平距离应不小于5 m；避免大型器材损坏管道

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　　夜间需使用器材的场所，在器材边缘2 m的范围内，光照度应不小于15 lx；

　避免照明误区

　室外健身器材应远离易燃、易爆和有毒、有害的物品，场地健身应符合有关各项安全方面的规定。

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兰州群星健身器材有限公司从来不只是做产品，更是为客户创造价值。供应的户外健身器材一直以来都是需求群体所认可的健身器材用品用品之一，兰州群星健身器材有限公司秉承“以科学管理促进优异产品，以客户需求促进企业进步”，为此不断开发生产符合大众所青睐的户外健身器材，以满足广大消费者的需求。公司地址：甘肃省兰州市榆中县和平镇和平高速出口向南100米

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