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平凉社区健身器材-品质优良的健身器材推荐

供应商:兰州群星健身器材有限公司【公司商铺】

所在地:甘肃省兰州市

联系人:李经理

价格:面议

品牌:群星,,,,

发布时间:2022-12-23

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平凉社区健身器材-品质优良的健身器材推荐

兰州群星健身器材有限公司环境舒适,交通便利,公司员工富有创意和朝气,自2014-07-10成立以来,我公司为一直在健身器材用品领域里不断的拼搏奋斗着,能为广大需求群体供应质量好的、品质优的健身器材是我司的骄傲。公司以“客户至上,价格公道”为原则,不断开拓进取,追求“质量为上,诚信为本,顾客至上”的经营理念,以好的健身器材回报客户。

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兰州群星健身器材有限公司是郑州群星健身器材有限公司驻兰州办事处,总公司是在省体育局支持下,成立的一家以生产研发、推广销售为一体的户外健身器材生产企业。创立的“新农村”牌健身器材已成为行业内,通过了ISO9001:2008国际质量体系认证,所生产的健身器材均经过体育用品质量检测中心检测,并成为质检中心定点生产厂家。

郑州群星健身器材有限公司前身为“郑州市管城区众康健身器材厂”,始建于2006年,厂址位于郑州市管城区十八里河镇南刘庄,经过3年的努力和在社会各界的支持下,于2009年3月正式注册为郑州群星健身器材有限公司,现在公司拥有现代化的生产设备和一支设计技术人员组成的团队,充分结合人体运动学、人体力学和医疗康复等知识开发研究出符合人体工程学、运动生理学的健身路径产品。积极配合“全民健身”工程。我公司产品是河南省一家通过体育用品质量监督检验中心GB19272-2011新国标,并颁发的合格检验报告的省内本地企业;所有产品有产品责任险;所有产品有中鉴认证有限责任公司颁发的质量管理体系、环境管理体系,、职业健康安全管理体系认证证书:2009年以来我公司产品曾多次参与政府招标工作,也多次中标。我公司立足河南,面向全国,驻外分公司办事处和售后网点遍布全国大中型城市。

全民健身时代,很多小区也装了健身器材,这成了不少人晨练的好去所,尤其是一些老年人,经常看到有人在那练得不亦乐乎,可是你知道吗?很多器材并不是所有人都适合,有些锻炼不当不仅不能健身,反而会加重病情,真的是练了还不如不练!


  转腰器可以活动腰部关节,放松腰部肌肉,增强腰部的灵活性和柔韧性。比较适合上班族们坐了一天,可以扭扭腰稍微放松一下。

兰州户外健身器材-转腰器是什么

  但手不要离开手柄,要注意控制扭动幅度,动作要柔,扭动幅度不要超过180度,速度要慢频率控制在3~4秒完成一次动作为宜,动作要轻柔,否则同样有拉伤腰肌的危险,同时时间也不要过久。


  而老人不适合使用,尤其是有腰疾的老人。由于人过40岁,各方面开始老化,骨关节的强度以及肌肉韧带的韧度都在下降。除了骨质疏松外,骨头本身其实很少出现问题,但很容易出现椎间盘突出。由于在这种退变的基础上,一些轻微的外力,就会造成椎间盘周围韧带的撕裂,继续这种外力可能就将椎间盘挤出来。这种大幅度的扭腰相当于给腰了一个连续的外力,这种外力可能就会导致老年人的椎间盘突出。所以老年人尤其是50岁以上的老人,本身腰就有退变,很多已经伴随有轻微的椎间盘突出,如果再用力扭的话更容易导致严重突出。


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兰州户外健身器材在安装之前需要做什么规划? 随着城市经济的不断发展,各种服务业不断。现在很多地方都在安装户外健身器材,特别是在住宅区或公园。所以在安装室外健身器材材之前,我们需要制定一个好的计划吗?答案是要做的,因为这关系到公民的安全。

 兰州室外健身器材

安装户外健身器材似乎很容易,但涉及的事情很多,但有些人不考虑这种情况,所以没有办法保证安装的效果。我们需要考虑不同的事情,这将对人们有更大的好处。在重新装修之前,我们需要对整个现场进行规划,真正认识到具体情况,并能找到更正确的安装方法,以安装顺利完成。

兰州户外健身器材

  户外健身器材与架空高低压电线的水平距离不应小于3米。距地下管线、地下管线边缘的水平距离不小于2米,距各类办公楼、住宅楼及各类厅、管等的水平距离不小于5米。在夜间需要户外健身器材的地方,在距户外健身器材边缘两米范围内的照度不应小于15lx。

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兰州群星健身器材主营贸易的健身器材销售于甘肃,主要是通过网上销售的销售方式进行售卖。产品是以钢材制成,质优价惠、款式新颖、美观实用,是健身器材用品中的上好产品。精益求精的品质苛求,可靠到位的服务态度赢得了广大需求群体的好评,兰州群星健身器材的诚信、实力和产品质量获得业界的认可。

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  兰州室外健身器材,又叫小区健身器材,还有个名称,叫室外路径。一是伸展类。有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压,压得高不代表健康。建议不可过肩。

 二是扭腰类。老年人的腰比较僵硬,扭腰时动作尽量要慢、柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤,对椎间盘会有不利影响,可能会导致椎间盘突出。因此,在做扭腰动作时,要量力而行,不要极度扭曲自己,尤其不要用力过猛。兰州户外健身器材厂家

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三是有氧器材。何志坚博士说,有的老年人在太空漫步机上加大步幅,跨度达到160度到180度,把太空漫步机当成“动态劈腿器”,这是相当危险的。因为可能会导致髋关节韧带松弛,易引发脱臼。何博士建议,老年人应该重复多做一些低强度的有氧运动。兰州户外健身器材报价

 四是力量器材。(1)单杠。老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉,60岁的老年人没必要做得太快太猛。有中度症状椎间盘突出症的人,可以在单杠上做手臂适度屈曲,脚着地,做半个以上体重的垂吊,其功用相当于垂吊牵引。(2)原地蹬腿。髌骨软化的老年人不宜。

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  体育锻炼能够帮助我们保持健壮的体魄,然而,很多人在体育锻炼中,由于不注意防护,缺少常规的医学知识,导致关节的损伤、磨损。兰州户外健身器材厂家告知大家体育锻炼时如何保护膝关节?


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  1.深蹲:深蹲会引起关节软骨的磨损,深蹲的膝关节磨损程度比走平路要严重得多,而且深蹲到底由于膝关节后侧的挤压,内侧半月板后角活动度本身就差,容易将内侧半月板后角挤压损伤。因此,不建议长期的深蹲锻炼。


  2.上下楼梯或者登山:上下楼或者登山时,容易引起髌骨关节的磨损和半月板损伤,再者扭伤也易导致韧带等其他软组织损伤。


  3.太极拳中的半蹲旋转动作:打太极拳中有一个半蹲旋转的动作,不仅容易对髌骨关节损伤巨大,也容易引起半月板损伤。因此,中老年人不建议做这个动作。

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  4.蹲马步:蹲马步的时候髌骨关节的应力是平时的3倍,所以容易引起髌骨关节的磨损、疼痛也会引起反应性滑膜增生,从而更加重疼痛。因此,这个锻炼对于中老年人也不适合。


  5.急停急转的运动:如踢足球、打篮球、打乒乓球、打羽毛球等等,由于中老年人的膝关节本身有退变,半月板也会有部分变性,容易引起关节退变的加重和半月板损伤。


  6.抗阻伸膝:很多中老年人喜欢去健身房做力量锻炼,比如膝关节的抗阻伸膝运动。但这个动作,容易加快髌骨关节的磨损。所以,对于髌骨关节退变的中老年人,也是不建议做的。


  另外,长时间坐着膝关节处于屈曲状态,不利于下肢血脉流通,容易引起下肢肿胀,对于中老年骨关节炎患者,长时间坐着容易引起骨关节炎的加重,滑膜炎的加重,膝关节的僵硬。因此,坐45分钟左右,建议站起来适当活动。


兰州群星健身器材有限公司经过多年的发展,凭借特别的产品制作创意,良好的产品供应信誉,良好的服务态度在健身器材用品行业居于较高的地位。公司经营产品众多,其中健身器材深受需求群体的广泛认可。如您对本公司产品有采购意向,请您致电李经理详情咨询,我们将耐心地为您解答。

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