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韩医生专业祛痘护肤连锁机构的专家韩主任介绍青春期 俗,也有人称青春疙瘩,是青春期常见的生理现象,并不影响健康,但是 很影响面部美观,所以令很多青少年很苦恼。

　青春期 一般不需要祛除,大约,25,岁后症状慢慢减轻或自然痊愈,但要注意护理,以免留下瘢痕。

　一般应注意以下几个方面：

　1、避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,要认识到这是一种暂时的生理现象。

　2、洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝不能用手挤、掐、挖粉刺,这样做容易感染形成 和瘢痕。如果局部有感染现象,可用硫磺、硫酸锌等外用药,也可较长期的口服小量 药,这些 在医生指导下应用。

　　3、保持皮肤清洁,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使 加重。

　　4、平时多食富含维生素,A/C/F,和纤维素的食物,(,如蔬菜、水果,),,饮食清洁,少吃甜食和油腻食物,少吃姜、蒜、辣椒,少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料,不吸烟、不酗酒、保持大便通畅

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韩医生专业祛痘连锁机构的专家介绍祛除 的方法很多,可用 、 类药、抑脂药、角质剥脱剂等,现在用面膜祛除,效果颇为显着。从某种意义上来说, 的预防则尤为重要,平常应注意以下几方面：

　　精神、心理因素很重要　　不要患了 就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的祛除。

　　讲究个人卫生

　　洗脸既不能太勤也不能太少,每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂,干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮,防止便秘。

　　饮食方面

　　要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。

　　生活方面

　　 不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性 (如 、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对 不利。

　　用药方面

　　不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及 等药物,外用药的剂型以酊剂、洗剂、霜剂为妥,尽量不用软膏、糊膏类,由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重 ,故不宜使用油脂类化妆品。

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