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春季开车出行可以犯困的方法
春季旅游的朋友开始增多，许多朋友都会在这一时期选择开车自驾旅游，但是开长途车路上容易犯困，特别是在春天，有什么好的办法能够有效防止开车时犯困呢？小编就来和大家聊一聊预防春困的办法吧。
1、嚼无糖口香糖。嚼口香糖能让你的嘴保持运动，让身体忙起来，忙碌起来就不会那么容易犯困的了，但是不能选择有糖分的口香糖，因为糖分摄入之后，血糖会迅速飙升然后回落，这样很容易引起瞌睡。所以记得要备无糖、清凉、略带酸爽的口香糖。
2、湿巾擦脸。可以备湿巾的，如果出现犯困现象，用湿巾擦脸这样也是有效的，帮助清醒，但湿巾建议选清凉效果。
3、听音乐。可以选择听一些动感的音乐，这样可以使自己亢奋起来，跟着音乐的节奏，这样就不会容易出现犯困，同时可以跟着音乐一起大唱起来，整个身体舞动起来，想犯困都难。
4、打开车窗或者天窗。开车窗可以吸收一下新鲜的空气，这样对整个人都会有提神的作用，凉快的风吹进来，会让整个人的精神面貌都清醒起来的。
5、保证充足的睡眠
睡眠不足是春困的首因，开车犯困赶紧补觉
6、风油精提神法
开车时携带风油精，困倦时闻一闻即可驱除困意
7、浓咖啡醒脑法
靠边提车喝杯浓咖啡，休息的同时也能气到醒脑的作用
8、头部按摩法
按揉百会穴、太阳穴、风池穴都能起到提神醒脑作用
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