雾霾，汽车尾气，水污染，空气污浊……这是我们大多数现代人所面对的生活环境。房贷，车贷，加班，信用卡还款……这是我们大多数人普通人所面对的生活现实。
外部环境的脏乱差，再加现实生活的压力，以至于很多人过早的患上了各种慢性病，精神状态差，疲惫 ，神经衰弱，面色差，高血脂，高血糖等等。我们身边这样的例子数不胜数，甚至本身我们自己就是这种身体状况。
甚至现在很多癌症肿瘤等重大疾病的发病年龄都在往年轻化发展，显示我国70%的人处于亚健康状态，15%的人处于疾病状态。甚至10个人中就有一个是糖尿病，4个高血压。而世卫组织数据显示，目前我国每死亡5人即有1人死于癌症。科学家预测未来10年，各种慢性病将以爆发式的速度迅速扩展到每一个家庭。
即使没有这些冰冷的数据，大多数人也都从其身边的大量真实案例，感受过现代人的健康危机和疾病的威胁。
所以健康保养，对大多数人来说都是必要且急需的。