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　近几天比较忙，都是11点才开始自己艾灸想着艾灸完后就能舒服得睡觉。可是中医养生会所加盟馆提到晚上10点过后不要进行艾灸呢？




中医养生会所加盟，中中医养生会所加盟馆跟大家分享下为晚上10点后不能艾灸？为艾灸有这般讲究？

　　答：原因是古人，对12时辰里，经络的运行来推理的。9点到11点是亥时，亥时又称为人定，其意思是夜已深，是人们停止活动，好好安歇的时候。因此，在亥时 要睡觉。




　　亥时是三焦经当令，是三焦经旺的时候，三焦为元气、水谷、水液的运行之所，人体十二个经脉循行了十二个时辰，三焦经为后一站，三焦经掌管着人体的诸气，是六气运转的终点，是人体气血运行的要道，如果三焦经通畅，人体内水火交融，阴阳调和，人就不会生病。因此，人在亥时睡眠，百脉可休养生息，对身体十分有益。

　　三焦是六腑中的腑，三焦荣华百脉，所以又有，亥时百脉通之说。此时，阴气极盛，只有好好的休息、静养，才能保持五脏的安静。如果此时艾灸，本来运行平和的百脉，又被调动了起来，无论你艾灸条经络上穴位，五脏都能不能安静，因为五脏都是相通的，不但有时不治 病，而且会适得其反，就影响身体健康。

　　中医养生会所加盟曰：我们还是安排好自己的时间，尽量在9点之前完成艾灸，这样才能艾得健康。

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