健身路径 臂力棒  单杆 引体向上器 健腹轮    S型俯卧撑架
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户外健身路径之三人转腰器
三人转腰器属于户外健身路径的一种，具有增强腰部，腹部肌肉力量，改善腰椎及髋关节柔韧性，灵活性，利于健美体形。较大幅度转腰活动能使腰部肌肉牵张放松起到通经活络促进气血畅通，强腰固肾作用。
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