什么样的水是安全饮用水？

答：水是构成人体的重要组成部分，是七大营养素（矿藏质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维）之一，对人体健康起着重要的作用。科学、合理、安*的饮用水，才能保证生命的健康生计。

从饮水与健康的角度来讲，良好的饮用水应该契合以下几点要求：一是干净，不含致*菌、重金属和有害化学物质；二是含有适量的矿藏质和微量元素；三是含有新鲜适量的溶解氧；四是偏碱性的，水的分子团要小，活性要强。

目前，我国居民的饮用水主要有：自来水、纯净水、人工矿化水、矿泉水和天*饮用山泉水。

自来水是直接取自天*水源(地表水，地下水)，经过一系列处理工艺净化消*后再输入到各用户，是目前国内更遍及的生活饮用水。

纯净水一般以城市自来水为水源，把有害物质过滤的一起，也去除了钾、钙、镁、铁、锌等人体所需的矿藏元素，不宜多喝。

饮用矿藏质水是经过人工添加矿藏质来改进水的矿藏质含量。这样的水尽管补充了纯净水中部分矿藏元素的缺乏，但是添加的矿藏质能否被人体吸收、利用，还需要进一步研讨。

饮用山泉水是指从地下深处自然涌出或人工开采所得到的未受污染的天*地下水。饮用山泉水含有一定的矿藏盐、微量元素和二氧化碳气体，简单被人体吸收。

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