培养“写、互、讲”能力，演讲更具，实战应对舞台突发情况，提升控场应变能力，规范手势、站姿、走位、语调等舞台基本仪态。　　把控说话节奏、情绪、共鸣，说话张弛有度，“提打挺松”发声4步曲，提升声音表现力，塑造声音形象，改善乡音，让普通话更标准。　　正确解读情绪，加强情绪管理能力，改善关系，运用积极心理学改善恐惧情绪，建立正向心锚，挖掘自我驱动力，打破限制性信念，改善状态。