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户外拓展活动,拓展训练的方式有两种种是团队式训练；第二种则是以学生会为单位进行。团队式的拓展训练，通过组织学生参与各项活动来提高个人素质和能力。在拓展训练中，学生会主要负责协助老师开展工作、协调关系、沟通情况。这种方式可以使学生在工作中有一个良好的心理素质。但是，在拓展训练中也存在一些题，参加者对拓展训练不够重视。拓展训练不是单纯的心理训练，而是以学生为中心的教育活动，这种教育活动往往会带有一定的强制性，因此在拓展训练中不能很好地发挥学生在团队合作中的主体作用。第二，参加者对拓展训练认识不深。由于拓展训练只是一个集体行为或者自我表现，并没有具体到每个人身上。

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拓展训练的目标是通过一系列的活动和实践，使学员掌握基本的技能和知识，并在日常工作中不断提升自己。拓展训练分为三个部分 部分是培训内容。包括学习与交流。第二部分是实践。第三部分是拓展。第三部分是拓展。拓展训练的目标是通过实践，提高学员的综合素质和业务水平。在实践中，学员可以通过参加各类培训活动来锻炼自己。拓展训练的内容包括团队协作、个人发展等。培训内容包括团队协调、个人发展、团队协调等。拓宽训练的方式主要有三种。 种是直接参与。团队协作是一种直接的参与方式，学员可以根据自己的实际情况，利用自身丰富的工作经验和业务知识来进行团队合作。第二种是直接参与。团队协作是一种非常直观、非常有效地进行合作。第三种是通过个人发展。拓宽训练主要包括个人发展、集体发展等。