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茶籽油作为一种健康生活的选择，富含多种营养物质，适合高温烹饪，在美食调味方面有优势，并具有一定的保健功效。它是一种、健康的食用油，值得加入到日常饮食中。茶籽油在中医养生中还常用于按摩和理疗，可以缓解肌肉疼痛和关节炎引起的不适。它能够渗透皮肤，，舒缓肌肉紧张和疼痛。茶籽油也是一种可持续的植物油，茶树每年都会产生大量的茶籽，所以茶籽油的生产不会对植物资源造成过度开采。此外，茶籽油作为一种植物油，不含有害物质，使用茶籽油的过程中不会产生有害气体释放，符合绿色环保的理念。