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凌海市保圣山老年公寓是一家具有高新背景的服务公司，以引导现代人生活时尚为宗旨，致力于生活健康集成式。公司于2016-09-09创立，坐落在翠岩镇进士屯村，应市场要求，服务中心扩容，专为需求群体提供疗养服务，声誉闻名全国。

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老人出行的较好季节是什么时候呢？

对年轻人来说,一年四季都是旅游的好时光,即使在寒冬腊月,也可踏雪赏梅,领略那红妆素裹的自然景色,可对老年人来说,就不能随心所欲了。对患心血管及呼吸系统疾病的老人来说,寒冷的天气不宜出游,炎热的夏季对老人也是不适宜的。容易引起中暑。故而较好的时期,应该是春秋两季,有人提出春天温和花开和桂花飘香是老年人旅游较好时光。

一般以一星期为宜。这是因为旅游时间过长,体力消耗过多,对身体健康反而不利,这就需要“适可而止”。

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今天让我们跟随盘锦疗养小编的脚步来详细的了解一下老人出行要注意什么的相关知识，希望我们的分享能够帮助到您。

一、老人出行要注意什么呢？

1、老人出行注意带上常备用药。

尤其是老年慢性病患者,除了带日常服用的药物外,还须准备一些特殊的急救用药。

2、老人出行应注意感冒。

气候变化无常,时风时雨。外出时要备足衣服,携带雨具,鞋袜大小合适,不宜坐阴冷潮湿的石地上,防止雨淋,登山下坡切勿迎风而立,避免受凉致病。在出游时如遇雨受凉,到家后可用生姜、葱头加红糖适量,用水煎热服,以驱风散寒。睡前用热水洗脚,睡时脚部适度垫高,以促进足部血液循环,尽快消除疲劳。

3、老人出行莫忘携带手杖。

手杖是老年人的“第三条腿”,因此,高龄老人外出旅游时宜带手杖。

4、老人出行注意防止意外。

行动宜谨慎小心,坐车、乘船、登山均需精心安排,尽量有人照料、随行。出游时,老人应尽量避免走陡峭的小道,不要独自攀登山林石壁,以免发生意外。

5、老人出行注意过敏。

有过敏史的老年人,要尽量回避有花之处,也可事先口服朴尔敏等抗过敏药,以防花粉过敏。

盘锦疗养院欢迎您的到来！

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